Was können Sie von meinen Beratungen erwarten:

Analyse Ihrer aktuellen Nährstoffzufuhr anhand Ihres Ernährungsprotokolls

Einen an die Bedürfnisse angepassten Ernährungsplan

Tipps zur Umsetzung einer nachhaltigen und gesunden Ernährung

Besprechung von verschiedenen aktuellen Essthemen

Regelmässige Bioimpedanzanalysen (BIA)-Messung zur Kontrolle Ihrer Körperzusammensetzung

Für welche Personen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?

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Für alle, die sich bewusst geworden sind, dass sie ihre Lebensqualität mit einer Veränderung der  Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten.

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• Übergewicht reduzieren

• Körperliche sowie Geistige Leistungsfähigkeit verbessern

• Körperliche Beschwerden wie: Verstopfung, Magen-Darmprobleme, Müdigkeit, Kopfschmerzen, hormonelle Dysbalance

• Chronische Schmerzen oder Rheumatische Erkrankungen

• Oder einfach Präventiv für einen gesünderen Lebensstil

Mir ist es wichtig, meine Beratungen in allen Bereichen abzudecken und ergänze je nach Bedarf die Ernährungsberatungen mit Empfehlungen auf Seite der Drogistin.