Was können Sie von meinen Beratungen erwarten:

Analyse Ihrer aktuellen Nährstoffzufuhr anhand Ihres Ernährungsprotokolls

Einen an die Bedürfnisse angepassten Ernährungsplan

Tipps zur Umsetzung einer nachhaltigen und gesunden Ernährung

Besprechung von verschiedenen aktuellen Essthemen

Regelmässige Bioimpedanzanalysen (BIA)-Messung zur Kontrolle Ihrer Körperzusammensetzung

Für welche Personen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?

Für alle, die sich bewusst geworden sind, dass sie ihre Lebensqualität mit einer Veränderung der  Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten.

  • Übergewicht reduzieren

  • Körperliche sowie Geistige Leistungsfähigkeit verbessern

  • Körperliche Beschwerden wie: Verstopfung, Magen-Darmprobleme, Müdigkeit, Kopfschmerzen, hormonelle Dysbalance

  • Chronische Schmerzen oder Rheumatische Erkrankungen

  • Oder einfach Präventiv für einen gesünderen Lebensstil

 

Mir ist es wichtig, meine Beratungen in allen Bereichen abzudecken und ergänze je nach Bedarf die Ernährungsberatungen mit Empfehlungen auf Seite der Drogistin.

Jeannine Edelmann

Brünigstrasse 20

6005 Luzern

info@e-essenziell.ch